先来一个白萝卜，去掉茎和叶，洗干净选纯白的萝卜，而不是我心中的绿萝或者美萝卜。
第二，把萝卜切成片或者块，记得不要削皮就好。
第三，在铁锅里放冷水，把冷水烧开，放入切好的萝卜注意不要放太多的水一般放四碗左右的水，最后煮到一碗就可以喝了放入沸水中煮15分钟以上做饭的时候，用白开水就可以了煮好后，等水稍微凉一点的时候，把它灌满，甚至连汤带水一起喝主要是喝白开水萝卜最好吃如果不喜欢，只是喝水不吃萝卜也没关系
水煮萝卜止咳的正确做法
煮白萝卜水的方法简单易行首先，患者需要准备一个白萝卜，清洗干净，然后用刀切成丝，片或块，直接放入锅中加入适量清水，用大火煮至萝卜软烂成汤，呈乳白色然后关火晾凉，和萝卜一起熬汤注意不要在里面放任何调味品如果觉得不好吃，可以放点蜂蜜或者冰糖调味白萝卜开水可以治咳嗽，也有一定的适应范围
白萝卜治咳嗽
白萝卜治咳嗽的方法很多。建议采取以下措施:
一，白萝卜蜂蜜水，将白萝卜制成白萝卜蜂蜜水，服用止咳化痰。制作时需要将白萝卜切成细丝，然后取出萝卜汁，加入适量蜂蜜，拌匀，用温开水冲泡后服用，
第二，白萝卜汁可以水煮，也可以止咳化痰可以将白萝卜洗净切片放入汤锅中，加入适量的水，煮至沸腾，再煮半小时左右即可然后把里面的萝卜片拿出来直接喝萝卜水
三，烤萝卜，白萝卜煮熟后再吃也能止咳化痰可以把白萝卜切成粗条，放在炭火上烤烤到表面变黄熟后，就可以趁热吃了
4.蒸萝卜汤治咳嗽蒸萝卜汤也可以治疗咳嗽蒸的时候可以把白萝卜洗干净，切成块，和白胡椒，生姜，陈皮一起放在炖锅里，再放入锅中焯水拿出来后喝里面的萝卜汤
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